На скамейке у дороги парень по имени Форрест Гамп делится с незнакомцами историей своей жизни. Он не отличается острым умом, но в его сердце живут доброта и искренность. С детства Форрест с трудом передвигался — ноги плохо его слушались. Сверстники часто смеялись над ним, издевались. Однако однажды всё изменилось: он обнаружил, что может бежать, и бежать очень быстро. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга с самых ранних лет. Она верила в него, оберегала. Но со временем их пути постепенно разошлись.